? ? ? ? ? ? ?廣東省英德市土地肥膩,氣候適合冬瓜生長。當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的冬瓜水分少,口感優(yōu)于爬地冬瓜,糯香、入口即化。?
黑皮冬瓜營養(yǎng)分? ? ?1. 利尿消腫
冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。
2. 減肥
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。
3. 清熱解暑
冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。