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云南野生菌的故事
很久很久以前,云南橫斷山脈下駐扎著一個(gè)部落叫蘇維格。那時(shí),能吃的東西很少,人們不斷尋找嘗試新的食物,希望能找到更多的食材。部落里有一個(gè)青年名叫阿古,阿古為人厚道,為了尋找更多的食物,他常常一個(gè)人攀山越嶺。他身上背著三個(gè)籮筐,當(dāng)他嘗到美味的食物就放在第一個(gè)籮筐里,把吃了讓人感到不適的食物放在第而二個(gè)籮筐里,第三個(gè)籮筐里則裝有平時(shí)發(fā)現(xiàn)的山草藥。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)新的東西,阿古都會教導(dǎo)他的族人如何來分辨,因此大家對他頗為敬仰。然而有一次,阿古來到一片茂密的森林,坐下來休息時(shí),手似乎壓到了什么東西,他輕輕地扒開松葉,一個(gè)圓圓的東西出現(xiàn)在他眼前,他沒想什么便往嘴里放,沒想到此物味道鮮美,吃在嘴里,潤滑爽口,阿古滿心歡喜,又在附近尋找到了許多這種植物(野生菌),便興沖沖地趕回部落里,告訴族人這個(gè)消息。于是族人們便開始到森林里采摘這類型野生菌來食用,漸漸地,野生菌成為了族人們的家常菜。
在離山脈不遠(yuǎn)的地方,有一位叫皮邏閣的帝皇建立南詔國,被唐朝封為云南王。不幸的是皮邏閣患上了厭食癥,雖有佳肴而味同嚼蠟,于是他命令天下臣民供奉珍稀極品,不遵守的人殺無赦,那時(shí)已是民不聊生,哪里來什么極品?百姓被弄得人心惶惶。這時(shí),一位大臣稟告云南王,有人愿意奉上珍品,于是皮邏閣傳召了此人,此人正是阿古。他為皮邏閣獻(xiàn)上自己從山林里摘來的野生菌,對云南王說,“此乃人間至美,唯產(chǎn)之,若不調(diào)圣口,愿以命相援”。在品嘗完野生菌后,皮邏閣贊不絕口,味美不可言傳,圣心狂喜,想重重打賞進(jìn)奉者,但已找不到他的影子。皮邏閣似乎領(lǐng)會到了什么,于是命令輕徭薄賦,大赦天下,從此云南產(chǎn)野生菌就享有了,<天菜>之譽(yù),民間俗稱<滇菌王>。
在此之后,云南野生菌逐漸在民間盛行起來。時(shí)至今日。生活環(huán)境不斷受到污染,直接威脅到人體的健康。云南野生菌含有豐富的人體所需的營養(yǎng)成分,是現(xiàn)今世界上營養(yǎng)價(jià)值極高的食品之一。云南野生菌日漸普及到人們的日常生活中,通過日常食用,對人體達(dá)到調(diào)理養(yǎng)生的功效。在這個(gè)越來越注重健康生活的年代,鮮美的云南野生菌得到了更多人的青睞和認(rèn)可。
萬珍源出品的天然野生菌是云南獨(dú)有的特產(chǎn),生長在沒有現(xiàn)代化工業(yè)污染的云南高原地區(qū),系列著人工無法栽培的食用菌,因其量少,肉質(zhì)細(xì)嫩、營養(yǎng)豐富、并有預(yù)防、抑制腫瘤的特別療效,所以贏得消費(fèi)者的喜愛,更是饋贈(zèng)親朋好友的純天然綠色食品。
萬珍源在云南設(shè)有自己的采集加工基地。我們擁有專業(yè)的品質(zhì)技術(shù)監(jiān)控團(tuán)隊(duì),能最好的保存野生菌的新鮮度及豐富的營養(yǎng)價(jià)值,對所有的出品品質(zhì)估好監(jiān)督,用最好的聽過回饋廣大的客戶。
萬珍源還通過自身設(shè)計(jì)的產(chǎn)品組建系統(tǒng),通過科學(xué)的方式對產(chǎn)品進(jìn)行二次研發(fā)。在保留售票本身原味同時(shí),也適應(yīng)現(xiàn)在都市環(huán)境與飲食的需求,務(wù)求把食菌文化再提升到更高的境界。
專賣店以推廣品牌、產(chǎn)品文化、銷售產(chǎn)品為主要核心點(diǎn)。萬珍源組建品牌6S系統(tǒng),通過品牌研發(fā)系統(tǒng)、品牌產(chǎn)品銷售系統(tǒng)、品牌服務(wù)系統(tǒng)、品牌產(chǎn)品知識系統(tǒng)、品牌產(chǎn)品研發(fā)系統(tǒng)、品牌養(yǎng)生調(diào)理系統(tǒng),讓每一位顧客對萬珍源、云南天然野生菌得到充分的了解。
野生菌是大自然賦予我們純天然,無污染的綠色食品。雖然在國內(nèi)有廣泛分布,但尤以云南高原原始木森林中毫無塵世污染的野山菌質(zhì)量最好,被全世界營養(yǎng)學(xué)家所推崇。也被歐、美、日市場視為珍品奇貨。
信用野生菌成為現(xiàn)代都市人的一種時(shí)尚,崇尚自然,回歸自然。吃野山菌“降脂、減肥、抗癌”同時(shí)也豐富了現(xiàn)代都市人的時(shí)尚追求。
新鮮菇菌存放食用
新鮮菇菌營養(yǎng)豐富,加上菌體生命沒有停止,孢子一直在長,易變質(zhì)腐爛和染霉菌、細(xì)菌,如果保管不好,食用后也會出現(xiàn)問題。
1.選購比較新鮮菇菌。
2、一般采購到新鮮菇菌時(shí),在當(dāng)天用完,加工如:一時(shí)用不完時(shí),把它存放在陰冷地上,保鮮溫度為3-5攝氏度,保險(xiǎn)存放3-6天備用。
食用方法:將菇菌體上的泥沙、雜質(zhì)去干凈,用清水沖洗干凈,不易宜在水中泡過長時(shí)間,會影響它的鮮味和營養(yǎng)。
野生食用菌干品
干品(片),由于干品好運(yùn)輸,保存方便,很多消費(fèi)者和餐飲選用干貨,但野生菌加工時(shí),沒有把泥沙洗干凈,都有沙子和雜質(zhì),所以給很多喜愛吃菌的朋友和廚師帶來困難?,F(xiàn)將加工清洗野生菌干品及干片方法介紹如下:
1.干片清洗方法:野生菌生長在沙土上,在制干后都有泥土雜質(zhì),一般先用剪刀剪去泥棍、雜質(zhì)、蟲眼部分,用清水沖洗干凈后,再用溫水30度左右浸泡30分鐘即可用,其他野生菌干片同樣方法。
2.干菇(整朵)水發(fā)方法:用朵形一樣的菇,剪去柄(腳)部分,因菇柄比較硬,分開發(fā)制,效果較好,用清水沖洗無泥后,再用清水泡8小時(shí)左右,如帶柄的,水發(fā)時(shí)要8-12小時(shí)務(wù)用。
營養(yǎng)師提醒:野生菌干片營養(yǎng)成分保存較好,故用于浸泡的水營養(yǎng)價(jià)值較高,切勿倒掉浪費(fèi),去除泥沙后可用于燉、煲、炒、燜等烹調(diào)過程,用于煮肉其味鮮香誘人。
野生食用菌速凍原理
野生食用菌采收整理后,采用速凍使溫度快速降到零下30-35攝氏度,使菌體中心溫度降低到零下18攝氏度凍結(jié),并在零下18-20攝氏度保存。
目的:通過低溫有效地抵制微生物。抵制食用菌的酶活性,保持鮮菇原有的新鮮狀態(tài)和風(fēng)味營養(yǎng),并達(dá)到長期保藏的目的。在存放中一直低溫下,不加任何防腐、保鮮劑,使用方便,速凍野生食用菌在從冰箱取出后,先將水燒開到95-100攝氏度的高溫,再將速凍野生食用菌放入沸水中煮5-10分鐘,煮過心使菇體完全解凍。撈起后快速倒入冷水中漂洗干凈。等溫度降到常溫25攝氏度左右,開片、切絲備用。
此方法能達(dá)到鮮美、脆嫩、清香、滑爽的效果。
食用野生菌的益處
食用野生菌對健康、美容有益。
野生食用菌一般人只想到了它的美味。其實(shí),野生食用菌還含有多種營養(yǎng)成分,對健康、美容都有一定的作用。菌類的營養(yǎng)價(jià)值一直得到醫(yī)學(xué)界人士的認(rèn)同,云南省疾控中心主任醫(yī)師鄭文康告訴記者:野生菌食用菌中有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素和維生素等物質(zhì),可以為人們提供豐富的營養(yǎng)補(bǔ)充。
我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,多食菌類有利于人體強(qiáng)壯和病體康復(fù),因此就有了菌類藥膳,它的品種非常豐富,有飯食、米粥、糕點(diǎn)、糖果、藥酒等;我國的醫(yī)學(xué)古籍則指出,靈芝、茯苓等菌類能潤澤肌膚、容顏悅色,銀耳則有壯體補(bǔ)腦、提神美容等功效,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明,菌類能夠美容是有充分科學(xué)依據(jù)的;此外,菌類菜肴在我國也有悠久歷史,它可葷可素,薄而不淡,濃而不膩,被人們視為‘山珍’。
在幾百種菌類中,牛肝菌具有清熱解煩、追風(fēng)散寒、舒筋和血等功效,還是婦科良藥,并有抗感冒的作用;名貴的雞樅則有增強(qiáng)人體免疫力、養(yǎng)血、潤燥、健脾胃等功效;干巴菌含有多種氨基酸、蛋白質(zhì),營養(yǎng)極為豐富;青頭菌則有明目瀉火,散熱舒氣的作用。這些都是在云南市場上較為常見的品種。
由于其高蛋白、低脂肪的特點(diǎn),加上諸多的功效,食用菌成為動(dòng)脈硬化和心血管疾病患者理想的保健食品,并被稱為當(dāng)今世界‘十大健康食品’之一。
野生菌類的烹飪方法
干炒法
急火快炒,油量適中,不放水或加湯,煸炒至熟。特別適應(yīng)牛肝菌、干巴菌、雞樅、虎掌菌等菌的烹制。干炒以取香為,主要調(diào)料以干辣椒、青辣椒、大蒜為主。當(dāng)然也可以放一點(diǎn)火腿、臘肉、香腸、蝦仁之類的配料共同來炒,但不宜多放。
滾湯法
又叫煮湯,以喝鮮湯為主。煮湯可以先放少量的油煸炒后再放入水或湯煮熟,也可以將水或湯燒開后放入食用菌。注意湯水不能放得太多,調(diào)味料要清淡一些,以突出鮮醇的口味。適宜煮湯的有青頭菌。猴頭菌、北風(fēng)菌、刷把菌、雞樅、雞油菌等。
扣蒸法
將原料整齊碼放在碗中,上蒸籠蒸熟后反扣在盤子中。碼放原料時(shí)可以涂抹一些雞肉泥、魚肉泥、蝦肉泥或者蛋清等含膠元蛋白質(zhì)之類的物質(zhì)。以期葷素搭配合理,營養(yǎng)均衡,味道也更加醇厚。適宜扣蒸的有青頭菌。猴頭菌等。
生炸法
其特點(diǎn)是油多火旺,用這種烹調(diào)方法加工的原料加熱前一般須用調(diào)味品浸漬(碼味),晾干水氣,然后再下油鍋炸至色澤金黃或者水分收干。生炸菌的特點(diǎn)是香、酥、醇厚。適宜生炸的有雞樅、虎掌菌、牛肝菌、干巴菌等。
生煎法
把原料切成厚片,放在鍋中用中至小火慢慢地煎至成熟。生煎時(shí)鍋中油不能多,要兩面煎黃。應(yīng)具有外香脆內(nèi)鮮嫩的特點(diǎn)。適宜生炸的有雞樅、松茸、干巴菌等。
燒烤法
將菌直接放在火上烤至成熟??緯r(shí)要注意火力的大小不能燒焦,也不能涂抹油脂。要保持原汁原味的鮮香。吃時(shí)可以蘸椒鹽、番茄沙司,辣醬油等。適宜燒烤的有雞樅、松茸、青頭菌。猴頭菌、牛肝菌等。
掛糊炸
炸的一種形式,它是將原料包裹上淀粉或者蛋糊、糯米皮再放到油鍋之中炸至成熟。它要求外焦里嫩,色澤金黃。適宜掛糊炸的有雞樅、松茸、青頭菌。猴頭菌、牛肝菌等。
涼拌法
涼拌法是把生的原料或晾涼的熟原料,切成小型的丁、絲、片、條等形狀、加入各種調(diào)味品然后調(diào)拌均勻的方法,拌可根據(jù)原料的生熟分為生拌、熟拌和混合拌等方法。拌的特點(diǎn)是:現(xiàn)拌現(xiàn)吃,調(diào)味品多樣,花色品種多。把野生食用菌過水或過油后再加上調(diào)味料就是一道鮮美的佳肴。適宜涼拌法的有雞樅、松茸、青頭菌。猴頭菌、牛肝菌、羊肚菌、竹蓀、靈芝菌、、虎掌菌、北風(fēng)菌、雞油菌。側(cè)耳、香菇、金耳、銀耳、木耳。谷熟菌、刷把菌、奶漿菌、養(yǎng)面菌。白參、金針菇等。
微波焗法
通過微波爐的微波加熱成熟的一種方法。它有方便快捷的工效。所有的野生食用菌都可以洗凈后改刀加入調(diào)料用微波打至成熟。時(shí)間3—5分鐘即可。
火鍋涮法
是為喜愛火鍋的朋友專門設(shè)計(jì)的,它可以把所有的野生食用菌都放在一鍋中涮食。要求做到湯清、味醇、菌新鮮。當(dāng)然還可以加入一些海味河鮮、雞、鴨、肉、蔬菜之類的。
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