怎樣判斷體內是 否有濕邪？

　　v看大便:大便不成形，長期便溏，必然體內有濕。如果有便秘，解出來又不成形，說明體內濕毒很重了，正常大便，金黃色，圓柱體，香焦形的，很通暢。

　　v看舌苔:正常舌頭是淡紅而潤澤的，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，干濕適中，不滑不燥。舌苔過于白，滑而濕潤，體內有寒濕。如果舌苔粗糙，或者很厚，發(fā)黃帶膩，說明體內有濕熱。

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